Yetişkin Terapisi

Travma bir çok insanın hayatlarının belli bir anında yaşadıkları kötü olaylar sonucunda insan ruhunda ortaya çıkan bir olaydır. İnsanlar kötü bir olay yaşadıktan sonra bu olayı hafızalarından kolay kolay atamazlar. Zamanla bu durumun azalması ve yavaş yavaş bu olayın unutulması gerekirken çok şiddetli bir şekilde etkilenen insanlar uzun bir zaman süreci geçmesine rağmen bu olayı unutamazlar. Hayatlarında o olay öyle bir yer edinir ki yaşadıkları en ufak bir şey bile bu travmayı tetikler. Duydukları bir ses veya koku bile bu olayı hatırlamalarına ve büyük bir korkuya kapılmalarına neden olabilmektedir. 

Travma terapisi ile insanların bilinçaltlarında yer edinen bu korkuların giderilmesi için bir çok yöntem kullanılmaktadır. Terapinin sonunda insanlar travmalarını tamamı ile atlatmış ya da bu travmalarla mücadele eder hale gelmektedir. Nadiren de olsa travmalar travmayı yaratan şeyin halen devam etmesi sebebiyle istenildiği kadar giderilememektedir. Ancak travmayı devam ettiren nedenden kurtularak insan travmayı atlatır ve hayatına sağlıklı bir şekilde devam eder.

Psikon Kurumsal Psikoloji Ve Terapi Merkezi olarak bizler de travma yaşamış insanların travmalarının çözümünde yaptığımız terapilerle sorunu çözmekteyiz. Verdiğimiz terapiler sonucunda bir çok insan travmalarından kurtulmuş ve herkes gibi sağlıklı bir hayat sürdürmektedirler. Siz de yaşadığınız travmadan kurtulmak ve sağlıklı bir birey olarak yaşamınıza mutlu bir şekilde devam etmek istiyorsanız bizimle iletişime geçebilir ve deneyimli psikologlarımızla hayata yeniden başlayabilirsiniz.

Takıntı bozukluğu, diğer adıyla obsesif kompulsif bozukluk insanın takıntılı olduğu şeye karşı kendini kontrol edememesi ve karşı koyamaması olarak kısaca açıklanabilir. İnsanlarda bir çok takıntı vardır. Temizlik takıntısı, simetri takıntısı, evi kontrol etme takıntısı gibi bir çok takıntı olabilir. Takıntıların sebepleri veya takıntı bozukluğunun nedenleri kesin olarak bilinmese de biyolojik ve çevresel etkenlerin etkisi bilinmektedir. Beyindeki serotonin hormonunun dengesizliği beynin bazı bölgelerini etkilemekte ve takıntı bozukluğuna yol açabilmekteyken, sosyal çevresinde meydana gelen değişimler veya hayatında yaşadığı acı olaylar da bu bozukluğun ortaya çıkmasında rol oyanayabilmektedir.

Obsesif Kompulsif Takıntı Bozukluğu davranışçı bilişsel terapisi ve ilaçla tedavi edilmektedir. İlaç tedavisinde antidepresan ve serotonin desteği ile yardımcı olunmaktadır. Bilişsel davranışçı terapilerle de takıntının psikolojik kaynağı ve insanda yarattığı kaygı giderilmeye çalışılmaktadır.

Takıntı üstesinden gelinebilen bir hastalıktır. Bu bozukluk takıntıya sebep olan faktörlere göre uzun sürebilse de  takıntılardan kurtulmak mümkündür. Psikon Kurumsal Psikoloji Ve Terapi Merkezi olarak bizler obsesif kompulsif bozukluğu olan insanlara alanında uzman kadromuzla etik kurallara uyarak hizmet vermekteyiz. Takıntı bazukluğu olan kişiler iletişim numaralarımızı arayarak bilgi alabilirler.

Stres günümüzün hayat şartlarından kaynaklanan ve toplumsal olarak en önemli sorunlarımızdan birisi haline gelmiştir. Stres hızlı bir yaşantıdan kaynaklanan ve insanın kendisine vakit ayıramamasından dolayı ortaya çıkmaktadır. Yeterince kendisi için zaman ayıramayan ve yeterince sosyalleşemeyen bireylerde daha sık ortaya çıkan stres hayatlarımızı birer işkenceye çevirmektedir.

Depresyon ise hayata karşı oluşan umutsuzluk ve karamsarlık gibi duyguların güçlü bir şekilde kişide baskın olması ve ruhsal bunalım halidir. Depresyonun bir çok nedeni olmasına rağmen en büyük nedenlerinden biri strestir. İnsan sürekli stres altında bulunmaktan ve yaşadığı kötü olayların ruhsal bir çöküntüye yol açmasından dolayı depresyona girer.

Stres ve depresyon insanın gerek vücuduna gerek ruhuna ve psikolojine aşırı yüklenme yapılması sonucu ortaya çıkan iki sorundur. Günümüzde insanlar artık kendisine bile zaman ayıramayacak hale gelmekteyken, değişen toplumsal ilişkiler ve giderek artan sahte ilişkilerin neticesinde kendisini sürekli yalnız ve çaresiz hissetmektedirler. Hayatında destek alacağı, konuşacağı, sıkıntılarını paylaşacağı hiç kimse olmayan insan giderek depresyona doğru sürüklenir.

Depresyon ve stresten korunmak ve bu problemi aşmak için insan kendisine zaman yaratmalı, başkalarını değil kendisini ön planda tutmalı ve ruhsal açıdan rahatlamalıdır. Ancak bazen depresyonun kaynağı yalnızlık ya da iş kaynaklı olmayabilir. İnsan bir yakınını kaybettiğinde veya başına çok kötü bir olay geldiğinde de despresyone girmektedir. Bu depresyonlar insanda çok daha ağır ve telafisi mümkün olmayan yaralar açmaktadır. Bu depresyondan kurtulmak o kadar da kolay olamamaktadır. Bu durumda insan mutlaka psikolojik bir destek almalı ve uzmanlardan yardım etmelidir. Ancak bir çok kişi depresyondayken bunu akıl edemez veya istemez. Bu nedenle yakınları bu konuda depresyondaki kişiye yardımcı olmalıdırlar.

Bağımlılık denilince ilk akla gelen sigara bağımlılığı anlaşılmasına karşın insanın bir çok bağımlılığı olabilir. Sigara, alkol ve uyuşturucu bunlardan en popüler olanlarıdır. Ancak günümüzde özellikle teknoloji ile birlikte bir çok bağımlılık da ortaya çıkmıştır. Bilgisayar bağımlılığı, tv bağımlılığı, telefon bağımlılığı, ekran bağımlılığı, sosyal medya bağımlılığı gibi bir çok bağımlılık hayatlarımızda yer edinmiştir.

Bağımlılıkların her türlüsü insan yaşamını kısıtlamakta ve olumsuz etkilemektedir. Bağımlılık yalnızca insanın kendisini değil, ailesini, içinde yaşadığı toplumu ve toplumun ahlaki ve kültürel dinamilkerini ilgilendirmektedir. Bağımlılık sahibi insan bağımlılığı ne olursa olsun ailesini olumsuz etkilemektedir. Aile fertleri bağımlılık  sahibi aile üyesini tekrar sağlıklı bir yaşama kavuşturmak için çırpınmakta ancak özellikle madde bağımlılığı olan kişi bu çabaları tümüyle sonuçsuz bırakmaktadır. Bu durum madde ve alkol bağımlılığı gibi bağımlılık türlerinde daha çok görülse de sigara ve bilgisayar bağımlılığı gibi bağımlılıklar da en az bunlar kadar ciddi sonuçlar doğuran ve aileyi olumsuz etkileyen bağımlılık türleridir.

Bağımlılıklarımız bizi hayatın tadını almaktan ve çevremizdeki insanlarla sağlıklı bir ilişki içerinde huzurlu bir yaşamdan alıkoymaktadır. Bu durumu en çok etkileyen bağımlılık türü hiç şüphesiz teknoloji bağımlılıklarıdır. Günümüzde insanlar her geçen gün teknoloji bağımlılığına kendilerini kaptırmaktadır. Zaman zaman haberlerde gördüğümüz "oyun oynamaktan hayatını haybetti" haberleri bu bağımlılık türünün ne kadar tehlikeli olabileceğinin bir göstergesidir.

Psikon Kurumsal Psikoloji Ve Destek Merkezi olarak tüm bireylerin bağımlılıklarından kurtulabilmeleri için bir çok farklı yöntem ve tekniklerle bağımlılıklarının farkında olmalarını, aslında bırakmalarının zannettikleri kadar zor olmadığını ve daha bir çok açıdan bağımlılıklarıyla ilgili bilgilendirmekte ve yaptığımız terapilerle, sonsuza kadar bağımlılıklarından kurtulmalarına yardımcı olmaktayız. Siz de artık bağımlılıklarınızdan kurtulmak ve hayatın tadını alarak yaşamak istiyorsanız bizimle iletişime geçebilir ve yeni bir başlangıç yapabilirsiniz.

Psikon Kurumsal Psikolog Psikoterapi Psikolojik Destek Merkezi olarak bir çok panik atak rahatsızlığı geçiren hastamız olmaktadır. Panik atak geçiren kişiler hayatlarını yeterince özgür olarak yaşayamamaktadırlar. Atak geçirme korkusu ile bir çok yere gidememekte ve yaşam kaliteleri ciddi şekilde düşmektedir. Bu durum panik atak rahatsızlığı olan kişilerin çok daha kaygılı ve panik ataklarının da çok daha fazla gelişmesine sebep olmaktadır.

Panik atak problemi tedavisi olan bir rahatsızlıktır. Bundan dolayı tüm panik atak hastalarının uzman kişilerden destek almaları ve rahatsızlıklarını yaşadıkları psikolojik ve fizyolojik problemleri anlatmaları gerekmektedir. Panik atak problemi kökeninde bir çok psikolojik sorun yatan bir problemdir. Panik atak rahatsızlığı olan kişilerin neredeyse tümünde panik atağın sebebinin psikolojik sorunlar olduğu görülmüştür. Bu bazen kişinin kendisinin bile farkında olmadığı psikolojik problemlerden kaynaklanmaktadır. Bu nedenle bu rahatsızlığın çözümü için bilinçaltında yer edinmiş bu problemlerin açığa çıkartılması ve çözüme kavuşturulması gerekmektedir.

Fobi insanların artırılmış korku duyma halidir şeklinde açıklanabilir. Herhangi bir şeye karşı aşırı derecede korku duyma şeklinde ortaya çıkan fobi hayatlarımızı kâbusa çevirebilmektedir. Karanlık fobisi, kapalı alan fobisi, örümcek fobisi en çok bilinen fobilerden yalnızca bir kaçıdır. Bu fobiler insan hayatını tam anlamıyla bir çileye dönüştürebilmekte ve yaşamlarımızda bir çok soruna neden olmaktadır.Örümcek fobisi, karanlık fobisi, kapalı alan fobisi, tripofobi gibi fobiler bazen fobinin derinliğine ve yarattığı morkunun ciddiyetine göre değişkenlik gösterse de psikolojik terapilerle giderilebilmektedir.

Ancak sosyal fobi diye nitelendirdiğimiz insanlardan korkma ve kalabalık insan gruplarının içine girememe ya da bir başka haliyle insanların karşısında herhangi bir şekilde konuşma, toplantı, sunum vb  fobileri olan kişiler için çok daha ciddi sorunlara yl açabilmektedir. Bu fobiyi yaşayan kişiler insanlarla iletişime geçememekte ve gerek sosyal gerek ekonomik açıdan bir hayli zorluk çekmektedirler. Özellikle iş hayatında asla başarılı olamamakta ve çalıştıkları işlerden de kısa sürelerde işten çıkartılmak ya da kendileri ayrılmak zorunda kalmaktadırlar. Bundan dolayı sosyal fobisi olan insanların hiç vakit kaybetmeden mutlaka bir uzmandan yardım almalıdırlar. 

Psikon Kurumsal Psikoloji Ve Terapi Merkezi olarak bizler kurumlarımıza ve şirketlere verdiğimiz danışmanlık hizmetlerimizde zaman zaman sosyal fobisi olan kişilere rastlamaktayız. Bu durum kişiler için normal ve herkesin yaşadığı bir sıkıntı olmadığı gibi kendi kendine geçebilecek bir şey de değildir. İş hayatlarında bir çok sıkıntı ve zorluk yaşayan bu insanlar, işverenleri ve yöneticileri tarafından da problemli ve işe yaramaz olarak görülmektedir. Ancak karşılaştığımız bu kişilerle yaptığımız terapilerle bu sorunu çözerek iş hayatında çok daha başarılı olduklarını bizzat deneyimlemiş bulunmaktayız.

Hangi fobi olursa olsun tüm fobilerin tedavisi yapılacak terapilerle mümkündür. Artık kendinizi fobilerden kurtulmaya adamalı ve çok daha başarılı ve salıklı insanlar olarak hayatınıza devam etmeyi düşünmelisiniz. Bizler bu probleminizin çözümünde sizlere yardımcı olmaktan mutluluk duymaktayız.